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如何预防小孩子所经常出现的腹胀问题

来源:深圳芊足轩 编辑:深圳丝袜

   腹胀这种病症对于小孩子来说非常的常见,因为现在的家长都希望孩子能够茁壮的成长,而且生活的水平也提高了不少。但是我们还需要考虑到孩子的消化能力,小孩子的肠胃功能尚未发育健全,所以一旦摄入过量的物质非常容易导致腹胀问题出现,对此我们必须要做好这些来预防。

 
  1、少吃胀气的食物
 
  生活中比较常见的如土豆、面食、糖和可乐汽水等都是非常容易导致肠胃部初期胀气问题,而小孩子的肠胃并不能很好的排出,所以非常容易导致腹胀。
 
  2、少吃不易消化的食物
 
  不容易消化的食物在小孩子的胃肠里滞留的时间也较长,从而可能产生较多气体引发腹胀,也会影响食欲健康。
 
  3、养成良好进食习惯
 
  小孩子如果进食太快或者是边吃边说话玩耍的话,非常容易带进口中吞下去不少空气,从而引起不适。
 
  这样的话就能够很大程度的来避免小孩子出现腹胀疼痛等不适,更健康的来成长发育,保健健康。
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